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2025 各階段課程
第一階段課程
墜落以及心理因素訓練
此課程專注於進入傳統攀登領域必備的心理因素訓練,練習墜落時如何保護自己,所發教材講義涵蓋基本運動生理和墜落衝擊力/墜落係數等基本常識。
第二階段課程
動態確保|省力系統
此課程進一步討論墜落衝擊力/墜落係數觀念之應用,以及攀岩常使用之省力系統原理和簡單架設,但最主要的還是在熟練墜落發生時,如何應用動態確保有效降低墜落衝擊力,避免對攀登者或攀登系統造成危害。
第三階段課程
保護點以及固定點系統架設 (兩人繩隊)
傳統攀登必須沿途自己架設保護點,路線爬完,也必須自己架設固定點/確保站系統。所以保護點以及固定點系統架設就是傳統攀登最基礎、也是最重要的技能 – 是精華、也是靈魂,但同時也是傳統攀登的「心魔」:不知如何選擇適當的岩楔放置,也不確定如何判斷所放置保護點的好壞,所以沒有信心。此課程從最基礎的各式岩楔理論和功能講起、到不同岩楔之間的比較、到天然岩場的實際放置、測試、以及攀登。除了各式岩楔,本課程也包含了傳統攀登所需繩結技巧、固定點系統/確保者架設、以及重要的一些安全觀念和好習慣,譬如保護點之間距離、系統受力方向等觀念,以及先鋒墜落和確保、繩索管理、封閉系統、以及系統轉換等等,以打下將來進階到多繩距攀登的堅實基礎。
第四階段課程
進階繩隊自我救援 (兩人繩隊)|多繩距情境
此課程將單繩距之技術應用在多繩距,強調繩隊自我救援,如特殊情境之垂降、下放、所需人工攀登技術、以及傷者拖曳等。
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